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柒姑娘复盘Day41

柒姑娘复盘Day41

作者: 小柒姐姐 | 来源:发表于2018-03-10 21:02 被阅读0次

2018.3.10

    心理学课程分享外面没有别人,只有你

-子非鱼

      今天分享老师从自己的角度出发,讲述自己的幼时经历,父亲是个暴力愤怒的人,母亲是个善良,唠叨,懦弱的人,父亲和母亲经常不和吵架,在父母亲密关系的氛围里,会被浸泡。发泄愤怒的方法,吵架和打架会使孩子认为自己不懂事,是因为自己的不足才导致父母的不和,这时孩子会自责,会觉得自己没有用,觉得家庭没有爱,从而情感受伤

      最后老师渐渐变成了父亲的样子,会用愤怒去显得自己是个有力量的人,觉得我先愤怒就可以把责任推给对方,实际上,都是为了掩饰自己内心的脆弱与胆怯

    长大以后,我们可能会因为童年家庭亲密关系深受影响,但是我们既然已是成人,就应该学会拥抱自己,认可自己,接受自己,给自己空间,跳出早年期间的情绪陷阱

    爱情婚姻也同样适用,没有人会是天生的一对,没有人不会麻木,没有人不会厌倦,没有永久不变的东西,我们要不断的觉察觉醒觉悟,要不断的自我修行

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