写在前面
每个月新开启的一天都是非常重要的，加之7月是下半年的开启，因而今天的计划与总结特别重要。
月总结
六月，坚持的比较好的。
美乐爱觉，每天都进行。
美乐爱觉觉察日志一直都在进行中，这个早就已经不是“在坚持”，而是如呼吸睡觉般的自在。
阅读，持续中。
从3月到现在，3个月阅读20本，并进行PR输出打卡，进入了黑带打卡群，阅读会是我一直在坚持的事。
六月，毕业季。
六月整体比较忙碌，两个假期抛开真正工作的时间只有大半个月，即便如此觉得自己还是好棒啊，就业加毕业季的相关工作完成得都比较好，感谢宇宙对我无限的爱。
六月，健身＋练功
总结｜美乐爱觉725｜对上半年做总结，开启下半年新频率
一直在坚持身心灵成长，
从去年12月开启私教健身之后，
一直再坚持。
到目前为止，跟着私教一起健身20余次，
5.6月总共是10次，
的确6月份因为忙碌去的少了一点，
但是决定7月开启起来，
另外日常生活方式需要进行调整，
7月除了定期的私教课之外，
决定添加跑步，
然后要更加注意饮食。
其余的坚持
喜马拉雅和荔枝app的朗读、觉察与录音随着生命之流都是利用碎片化的时间持续进行着~
最近练习放下了一段时间，
准备重新开启。
电影也是在持续中~
收获都很大！
7月，开启全新旅程。
进入7月很开心，
整个上半年的考验完成差不多，
也的确进入关键转换阶段，
7.23面临新的玛雅年，
过好7月，
顺利转换频率尤其重要。
好的习惯会继续坚持~
祝福自己，
已经看到闪闪发光荣耀版本的自己，
真好啊，
在每个当下活出完整真实美好的自己，
感恩！
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