上午擦完净玻璃以后心情很好，稍作休息，站桩，但是由于干了体力活有点累，只站了5分钟，看来需要多休息一会儿，下午再站。
尽管只是5分钟，结束后也感觉神清气爽，昨晚站桩结束后发现脸色变得很好，之前每到晚上会发现自己面色黄黑，最近却似乎在逐渐变白。
总得来说自从站桩以后食欲好了，肠胃没有不舒服了，睡眠很好，精神很好，皮肤似乎在变好，身体变柔软了。
期待着打通大小周天的那一天。
站桩似乎已经成为我的生活中最重要的最基本的内容，如同吃饭睡觉一样，不可一日不站桩。
终于又发现了一件让自己喜欢做的事，这件事说简单也不简单，看似一直默默地保持一个姿势不动，身体的感觉却每一次都不一样。
希望自己能一直热爱下去。
今天几轮站桩都发现后背疼痛，还有抽筋一样的感觉，但是站完以后再做瑜伽站立腿上提式，居然发现在这个体式中原来后背疼痛仿佛打着结一样的位置不疼了！
站桩，真是相见恨晚。
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本文标题：站桩第6天：不可一日不站桩
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