复盘才能翻盘！
13:02碎片时间做个复盘！
复盘才能翻盘[鼓掌]
昨日很好，今天会更好
昨日休息，八大关注极度平衡🧘♀️
日历、清单、番茄钟
反思、复盘、计划
情绪稳定，思路清晰
接纳、笑对风云变幻，断舍离，畅快[鼓掌][鼓掌]
检视而不检讨，每天进步一点点
土豆炖青蛙很好吃，顺势而为，因势利导
利他分享，送好友两本日记记录就没发
点赞他人的付出，看见别人对我的好
收到远方道友寄来的礼物还有悦己装备，一件蓝色的T恤，背部设计很好看，有交叉系带，没有紧身效果，百搭休闲！配色一定是彩色！
学习学习，学而时习之，不亦说乎？有朋自远方来，不亦乐乎？人不知而不愠，不亦君子乎
小确幸：晨起自然醒，睡眠效率依旧100%
巅峰时刻：当下的每一刻🤔
【12个新年锦囊】
1.找到好的老师，好好跟随他们，成为他们。
2.去帮助全世界，任何需要帮助的人，去帮助他们。
3.去质疑一切你所学的，所知道的，去深入学习。
4.要试着去直见空性，触碰金刚世界。
5.每天做静思，静思终极现实。
6.去倾听特殊的讯息。
7.去找到你生命中的特别天使。
8.去感恩所有的人，为我做事的人，不只是语言上的表达，是发自内心的感恩。
9.去看见、专注美好的人事物上（不把时间和精力浪费在蠢事和伤害上）。
10.做一些能帮助到你的运动，照顾好身体（瑜伽、太极、游泳、跑步等）。
11.享受有趣的人生（健康的享乐）。
12.安静独处，去做僻静（每周定期做圆圈日）。
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