导读：处理压力的方式：男人选择一个人独处，寻求解决方案，女人则渴望把心里话向男人倾诉，因为女人真正需要的，只是男人的理解和共鸣，而不是解决方案。
1. 关于两性的这个差异，你对此有什么体会，可以分享你在生活中的事例。
2.如果下次类似的事情发生了，你打算如何调整？
自己的感受和体会
自己处理压力的方式比较特别，读书，写作，睡觉，倾诉因为他不在身边，找不到其他合适的人，咨询师会给你100分的倾听，但是一小时几百元的倾诉费，所以倾诉成为一种奢侈。
丈夫每当听完你说的话，要不然就给你出主意，要不然就给你讲道理，而且讲的是历史上和政治上的大人物。自己就很愤怒，但也不知道该怎么办，也不知道什么原因。
他总是说等心情处理好了，黄花菜都凉了，还干啥呢？
貌似他说的都没错，可是自己的状态不会因为他的道理而有所改变。
举例如下：
比如孩子吃饭，把饭粒掉到地上，他会各种道理，会说到奥巴马，自己觉得孩子吃饭的时候要求太多，心情不好，对身体不好，不能在饭桌上老教训孩子。
自己打算今后怎么调整
1.不要被潜意识牵着鼻子走，来到意识层面
在他讲道理的时候，回到理性，看见这是男女差异，不是他要针对我找事，能够解决问题和讲道理是他认为帮助我的方式。
2.看到他的优点，历史学得好，博学，理性，可以古今中外旁征博引。
每个人有一个共同的心理需要都是被关注，被看见。当他的心理营养被满足了，他才会考虑别人的需要。一个人无法给到别人他自己所没有的。
自己的关注范围里政治和历史比较少，关注感受比较多，所以他说的这个领域是自己不熟悉的，就容易排斥。而他迁移思维很好，说的内容都是他认知领域里熟悉的。因为比较理性，他关注感受不多。
总之，每个人都在做自己认为正确的事情。
比如这幅画中的画者，来访者不知道为什么总是跟别人比，不如别人。总想在各个方面超越别人，所以交往的人大多是公司新来的职员，跟其他人关系都不好，但是跟新人在起初的关系是大家仰慕他，但很快又都疏远了他。其实他的深度心里需求是被认可，只是采取的方式让周围的人不喜欢。时间长了就导致他人际关系不好。
3.表达自己的感受，明确告诉他自己的需要
自己提前给他说：亲爱的，我需要你听我讲个事情，我为此很烦恼，我说了就好了，你听听能够理解我的心情就可以了。
感觉这样有点假，办不到，但是总归让自己会暂停，也能理解他不是故意的。
螺旋式成长自己。
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