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学会放过自己

学会放过自己

作者: 七月的风 | 来源:发表于2020-12-13 09:09 被阅读0次

意外的考场失败

最近的一场考试,意外之中差6分挂科了。当看到成绩的时候,真的无法接受。觉得自己考试之前也付出了。为什么结果是这个样子?一天一夜我沉浸在这种对自己失望和充满不满的情绪中,想着想着眼泪会流下来。

一句来自千里之外暖心的话

到第二天下午的时候,我给姐打个电话,告诉她考试挂科了。姐说这不是一件很正常的事情吗?我的很多同事都是考过好多次的。你现在差的分数不多,多花点时间就好了。你就是考试一直太顺了,但是国考比较严格的,要学着接受。这次失败不是代表着离成功只有六分之差了吗?已经进了一大步了。

唐堂亲子说

放过自己

回忆我姐说的话,我不知道她在为我找借口也好,又或者是安慰我。但有一句话是对的,那就是学着接受所有一切已经发生,带着过去的经验面向自己未来成功的目标。

然后我跟潜意识做了沟通,对那个已经委屈了许久的内在小孩说:“对不起,我忽略了你的感受,我允许接纳一切的发生。原谅我过去我对你的攻击。现在我想平静的面对这一切。请继续支持我更好的面对未来,谢谢你,我爱你。”

其实,人生走走停停,难免会碰到各种不如意的事情,学着去接受,放下,接受现实,放下过去,放过自己,面向未来。

每天学着对自己说

对不起

原谅我

谢谢你

我爱你

因为这个世界上真正值得你爱的和陪伴你走到生命最后一刻的是你自己。

唐堂亲子说

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