黄帝内经——气

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  2019阅读书单

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  第13章<移精变气论>浅解 不深究学问，只探讨实用。浅读《黄帝内经》，惠及寻常日用。 《黄帝内经告诉我们……》 今...

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  《黄帝内经》讲，恬淡虚无，真气从之。精神上要恬淡虚无，精神内守，真气才能守得住。