哭

周六，又闷又热的一天，家里的空调开关面板上显示的温度是32℃。

早上，没有定闹钟，老二来房间两回，叫我起床，第二遍时说:起来了，妈妈，煮早饭，我快饿死了。

我看了一眼手机上的时间，7点30。

爸爸说:我俩继续睡，让哥哥去做早饭。

老二说:可是他不去做。

爸爸起来，去哥哥房间，用孩子般的口吻撒娇:哥哥，快去煮早饭，我快饿死了。

哥哥说:我知道，煮粥吧。

爸爸说:现在煮粥来不及了，太晚了。

我起来，告诉哥哥煮什么。

先在锅里打水，煮两袋馄饨，放一点紫菜和生菜。

在另一个锅，烧开水，热他的中药。

然后在煮三根玉米。

吃完，洗衣服，哥哥问:我可以出去玩吗？我问:可以呀，你今天怎么安排，可以给我说一下嘛？哥哥说:我先玩，然后10点15回家，去上画画课。中午吃过饭，写作业，然后去上乐高课。

我说:好的，我知道了。

洗完衣服，我也上课，心灵驿站的课程，今天是做后一节课。一位妈妈分享的案例是孩子常常因为很小的事情陷在情绪中出不来，然后没完没了地哭。她受不了，总想做点什么，帮助孩子控制情绪，但是自己又无能为力，会忍不住打孩子，让她停止哭泣。

这个案例让我太有共鸣了，因为老大和她家孩子就是同款。

很多时候，老大都会因为很小的事情哭，比如字写不好看让他重写，题错了让他修改，他就会哭，我受不了他动不动就哭，而且一哭就很长时间。我听到他那种声嘶力竭的哭，真的是好冒火，然后就会吼他，让他停下来不要再哭了。很多时候他也想停下来，但眼泪就像洪水决堤，他就会拍打床，甚至打自己的手，让自己停下来。我看到他这个样子，就越恐慌，我害怕他伤害自己。

看到他因为很小的事，哭得那么厉害，我心里有更多的恐惧和担心:到底在他的心里埋藏了多少伤心痛苦的事情，我到底做了多少伤害他的事情才导致他有这么多的情绪？我害怕他变成一个心理有问题的孩子。

张老师问这个妈妈，孩子除了在家里，在你面前会控制不住情绪，那她在学校呢，老师有反馈过这样的问题吗？妈妈说没有。

张老师说其实孩子是有能力去控制她的情绪的，但只是在家里，在你面前，她没有使用这个能力。

我想老大也是如此，家里是安全的。我也从没听老师反馈过，他在幼儿园或者小学，会因为一些小事没完没了地哭。只有在我们父母面前，在家里，他才如此。

以前，我总觉得，孩子有情绪，大哭，我要为他的情绪负责，孩子不开心，痛苦，我这个妈妈没有做好。所以我会急切地想要做点什么来停止自己这种不好的感受，让哭声停止就是最简单粗暴的方法。

虽然孩子和我说过，哭，就是他表达的方式，但我不喜欢，我更期待他用言语来表达，有什么说出来就好，干嘛非要哭哭啼啼的，多难看。

张老师说，可哭就是我们来到这个世界，最先使用的表达方式啊，饿了，我们哭，不舒服了，我们哭，我们就是用哭来和父母建立连接的。

我想起有一次，老大嚎哭的时候，来找我，质问我:妈妈，你为什么不哭？我就是想让你也哭一哭。

我当时回他:我也想哭，可我哭不出来，我是大人了，竟不会哭了。

说着说着，眼泪出来了，我抱着他，也嚎哭起来，反而他不哭了，我一个人鬼哭狼嚎般哭了个痛快。关上门，不担心被邻居听到，被笑话。哭完，有一种奇妙的感觉，能这样痛快淋漓地哭一场，大概是在小孩的时候吧。长大了，成为大人了，好像就没有哭泣的权利了。因为哭，是无能，脆弱，丢人，不体面的表现。有太多的声音告诉你，哭没有用，解决不了问题。

可就像老大说的:哭有用，哭完，我就会好起来。

是啊，哭，确实解决不了当下的问题，但是哭完，就会有力量去解决那个问题。

能够有一个人，在他面前，你可以放下伪装，放下控制负面情绪的能力，不受阻碍地哭一场，是多么好啊。

曾经，孩子给了我这样一个体验，我尽情地哭，他什么也没有说，只是抱着我。

我想，我现在可以做得更好，陪着孩子，让他尽情体验他的哭泣。因为我也体验到了，放声大哭的感觉，真好。