2018-03-12
《正念养育》这本书一开始吸引我,是它的副标题 ——提高孩子专注力和情绪控制力的训练方法。 “专注力”和“情绪控制力...
关于弱点呢? 还是围绕情绪类型来说,情绪类型当中还有一个重要的我们叫做他控制力,控制力就是能能够排除干扰聚焦在一个...
自己的三个优点 1、爱学习 2、能坚持 3、有爱心 三个缺点 1、拖延 2、不喜欢写作 3、情绪控制力不好 要培养...
做一个有控制力的人 ◆◆◆ 一个有控制力的人是一个对自己负责的人。控制力也是一个很大的范畴,控制自己的情绪、行为、...
1,现在在有意识无能力阶段。 2,需要:情绪控制力、共情能力、沟通能力、觉察力、反思能力、欣赏嘉许能力 3,读心理...
不知道该写些啥,那就讲讲昨天下班后到今天的事吧。 不知道为啥,总控制不住自己的行为,本来昨晚和姐一起吃饭看电影,结...
虽说一直以来,都不善于向他人表达情绪,总觉得凡事忍一忍就过去了。然而,在社会上不同的人和事,又有多少像你这样,做错...
本文标题:《情绪控制力》3
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