今早跑步，11℃，风不大，跑到河边就把长衣长裤都脱掉了。短衣短裤跑步，感觉好爽。跑的出汗，一点都不冷。浪费时间脱衣服、拍照，还是在一小时内跑了10公里。最终跑了12.23公里，但是没有太累的感觉，最后几百米还冲刺了一下。
想想去年刚开始跑10公里，完成的的时候脚都磨破皮了，觉得自己好厉害，可以跑10公里。后来再跑10公里的时候很想一小时内完成，但是几次无果。现在随便跑都可以进一小时了。虽然还不是大神级别，但进步还是很明显了。
路人都着穿得厚厚的外套，我反而觉得自己很健康。在拉伸的时候，我想到小时候跑步看到有同学短衣短裤跑步，我就特别不好意思那样穿着。担心自己跑不快还那么穿被人笑话。现在想想，真是多余担心。
为什么我会有那种想法，其实就是不自信，与我的家庭教育有关。现在我在逐渐突破原生家庭的桎梏了。所以，我这样穿着跑步，也不觉得自己异样了。以前我还不敢穿颜色鲜艳的衣服，比如红色衣服。现在我都敢穿粉红色运动服了。直到中年，我重新自己成长了，才开始展现自我。
看到一篇家教文章，讲青春期是留给家长教育孩子最后的时间。有个人跟帖说他青春期的时候没有叛逆，现在长大了，感觉很痛苦。文章作者回复，如果叛逆期留到成年，可能更难过。大致就是这个意思。我前段时间也想到了。
叛逆，不是一个贬义词，只是代表孩子有了自主思想。就像昨天我去理解批评的定义。其实很多时候只是我自己没有深入理解这些词的涵义。
这说明深入思考能力很重要。有些大家不建议人们总是看微博这些，因为信息快速，但是无法接收作者完整的一个思考过程。而我们很多时候其实需要理解的是事情为什么会这样发生。
我其实不反对看这些，可能因为我自己曾经看过很多书了，现在逐渐有兼容并蓄的能力了。但是如果没有看长篇的能力就只看短篇文字，或许真的会很肤浅。
一个人独立思考能力很重要，深入思考能力同样很重要，这样才可以结合自身情况借鉴别人。如果没有这些能力，只能被动的跟着别人了。
从跑步扯到思考能力，每天这么瞎扯也是好玩。不过，这是我自己脑子里随时跳出来的想法，只是这么记录了下来。就像和人聊天，在不断思索，也算是在深入思考了。
对于家庭教育，我看到了很多，有些人做的家庭教育到最后总有一种感觉，就是迷信。我很反对对人的崇拜到迷信的地步。还是自己有独立思考能力，自己去思索自己家庭怎么做最好，而不是去看天意。自己想着什么号码，就真的看到了，认为这是天意，这只是迷信，不是真实科学的家庭教育。
我只是表达自己看法，不想与人争论。谢谢。
20210103
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