磕完这一包瓜子，我的一大包瓜子就磕完了，而且是我自己一个人独立完成的。如果说我的计划里有磕瓜子这一方面的安排的话，我想我每次都可以百分百完成，甚至超额完成。
每次磕瓜子的时候，我就在想为什么我磕瓜子时的感觉这么地好呢？
我记得我看过一篇文章说，人为什么做一些应当持续性的工作无法继续下去，总是会半途而废，而磕瓜子看电视这些会让人上瘾，而且乐此不疲呢。
一个方面说法是，磕瓜子在行动的时候有立刻的奖赏，就是瓜子仁。而我们日常生活中，许多事情都不是存在立刻奖赏，甚至不存在奖赏的。一旦没有了这种源源不断的鼓励人很快就会松懈。
另一方面的说法就是，磕瓜子不需要思考，看电视也不需要动，但家务活需要动啊，学习也需要思考的。大部分人的惰性就是不想动，身体或者脑子都不想动。
那这样子的话，我们要怎样从这方面去，让自己好好学会坚持吗？首先，就是要分阶段。
树上的桃子很好吃，但是你如果想吃到，要么爬树，要么找工具。总是不可能一看到你流口水桃子就自动跑到你嘴里来的，所以很多工作都需要分阶段计划和完成。
其次要知道一种观念，叫做延迟满足感。之前有这么一个测试，说是给孩子一个选择，要么立刻拿一颗糖，要么等到晚上，拿两颗糖。这个测试有说过，如果一个孩子愿意等待，拥有这种延迟满足感。那么他的将来在人际关系协调和社会适应方面。都会比没有拥有这种延迟满足感的孩子强很多。
然后就是关于坚持可能遇到的一些阻力克服了。许多事情，其实只要你想做你就能做到，不做或者做不到只是因为你觉得可有可无罢了。
好了，发完感慨了，我要去下班买瓜子和珍珠，我想自己开始做珍珠总吃外面的也不是办法，而且也吃的，不过说真的，看着电视，磕着瓜子，喝着饮料真是人生的一大乐事。
记于辞职第66天。
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