陈苏银#2021.2.21#日精进#day163/1000)晴 表现分:10分
春节期间,你在干嘛呢?
关于日精进:每天坚持一篇日精进,尽管字数不多,也不见得品质多高。先完成后完美!每天和自己的内心交流一下,也反思一下自己做的是否和梦想版有关?
运动:不算每天都有运动,可是却在最好的时间去运动了,比如逢节必跑,在最美的樱花园里跑,看了日出!
也许在一地鸡毛的生活面前,想起看过的日出,见过的美景,能更好的调节自己。运动有助于开启一天的能量,尽显年轻态。跑步的时候还可以想很多的事情,越想越明白。
接下来会让自己,每天记录运动。因为我们的2.0统一目标就是运动,做好榜样!
读书:每天给自己安排10分钟的时间读书。
把清单软件用好!!!
自律方得自由!管理好自己,才能管理好时间。












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