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负面情绪的困扰

负面情绪的困扰

作者: 关七666 | 来源:发表于2019-01-07 23:26 被阅读21次

遇到问题后

你的选择是什么

自己思考

痛苦

绝望

失眠

负面情绪一直缠绕着你

如何做 ?

逃避

暂时的可以

但无法一直

与 别人聊

排解自己的苦闷

很幸福

有人理解你

很幸运

有人愿意花时间听你的故事

而大部分人

不愿意说

也不愿意听

那么

请学会与自己沟通

如何做?

快速发泄掉负面情绪

选择面对

找出解决方法

不止一种

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