总结一下哪些会损害身体的要素，真的要好好总结一下。
1.保持坏心情。
不好的心情真的会很影响一个人的身体状态，心态不好坏了一半。
2.不好好休息
睡眠是一切的根源，保持好睡眠，身体好一半。
3.不好好锻炼
大自然真的每个人都要接触，要学会落地。
总结一下哪些会损害身体的要素，真的要好好总结一下。
1.保持坏心情。
不好的心情真的会很影响一个人的身体状态，心态不好坏了一半。
2.不好好休息
睡眠是一切的根源，保持好睡眠，身体好一半。
3.不好好锻炼
大自然真的每个人都要接触，要学会落地。
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本文标题：哪些会损害身体
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