从古至今，那些卓越的人大多数是乐天派。因为他们知道，越是在困境中，越要保持清醒的头脑和积极的心态，就是为了能更好地渡过难关，迎接未来。
孔子曾经有一次被困在一座山中，他没有食物和饮水，十分痛苦。但他却并没有失去信心，他开始思考如何度过这段困难的时期。
孔子找到了一块石头，用它打出了一首歌曲。虽然歌曲并没有词，但是它能够让孔子的心灵得到宣泄，从而缓解了他的痛苦感。在此之后，孔子又找到了一片竹林，他在那里摘下了一些竹子，开始画画。虽然他没有颜料，但是他用手指在竹子上画出了一幅景色图。这些作品带给孔子了一些欢乐和安慰，让他能够坚持下去。
相反，我们在生活中常常会遇到一些令人不快的事情，因此而影响心情，甚至会做出一些不理智的言行。其实很多事情等过去之后，我们再回顾反思的时候就会发现往往都是一些鸡毛蒜皮的小事。但是当时困在局中就会失去理智，不可自拔。正所谓当局者迷。
有一句话大家耳熟能详：人生不如意之事十之八九。科学地分析，这是一种很正常的现象，因为每一个人的个体力量是微弱的，而事物的发展能量是巨大的。凭着一己之力，不可能让所有事情都朝着自己理想的方向变化。所以我们要正确理性地认知自己的不足，接受这个世界的不确定性。
林清玄先生说：人生不如意之事十有八九，常想一二，不思八九，事事如意！做我们能做到的事情，并且把它做好。这就是远离忧愁的最佳方法。
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