美国社会心理学家费斯汀格（Festinger）有一个著名的理论：
生活中的10%是由发生在你身上的事情组成，而另外的90%则是由你对所发生事情如何反应的决定。
也就是说生活中有10%的事情是我们无法掌控的，而另外的90%却是我们能掌控的。
这被人们称为“费斯汀格法则”。
在现实生活中，常听人抱怨：我怎么就这么不走运呢，每天总有一些倒霉的事缠着我，怎样就不让我消停一下有个好心情，谁能帮帮我？
事实上，能帮助自己的不是他人，而是我们自己。
优秀的人，都是不抱怨的人。
他们总是会把消极的想法，从自己内心中扫除殆尽，让自己的内心充满阳光与希望。
所以抱怨命运不如改变命运，抱怨生活不如改善生活。
我们都要做不抱怨的人！
这两天在看《不抱怨的世界:人际关系篇》，作者分析了引起抱怨的各种原因，并附以其预防与练习的方法。 有一条是:在纸上...
1、不抱怨、不指责 高情商的人不指责别人，不抱怨别人。其实，抱怨和指责都是不良情绪，它们会传染。高情商的人只做有意...
1、不抱怨、不指责 高情商的人不指责别人，不抱怨别人。其实，抱怨和指责都是不良情绪，它们会传染。高情商的人只做有意...
01 不抱怨、不指责 高情商的人不指责别人,不抱怨别人。其实，抱怨和指责都是不良情绪，它们会传染。高情商的人只做有...
第一：不抱怨、不指责 高情商的人不指责别人,不抱怨别人。其实，抱怨和指责都是不良情绪，它们会传染。高情商的人只做有...
第一：不抱怨、不指责。高情商的人不指责别人,不抱怨别人。其实，抱怨和指责都是不良情绪，它们会传染。高情商的人只做有...
第一：不抱怨、不指责。高情商的人不指责别人,不抱怨别人。其实，抱怨和指责都是不良情绪，它们会传染。高情商的人只做有...
高情商的人不批评、不指责别人,不抱怨、不埋怨。其实，抱怨和指责都是不良情绪，它们会传染。高情商的人只做有意义的事情...
此年，做不美却善良的人。 此年，做平静少厌烦的人。 不解释。不抱怨。静默如初。 对你不好的...
《做自己的心理医生》读书打卡Day6 写得好的地方： 1、不抱怨的人，不抱怨的人生，终会赢得世人的敬重。 2、积极...
本文标题：做不抱怨的人
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