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《HMl专业催眠师教程》这本书，买了好久，也一直没静下心来阅读，总感觉内容太深奥，难理解。

而今天，有幸看到姚老师，写的关与这本书的内容分享，哈哈哈，看来大师级的老师，也不忘读书，而且还是多次重读哟。下面，我把姚老师重读后的一些观点，也分享给你吧，我们再来一起读一下。

        1、催眠和焦虑的机制一样，都是引发战斗/逃跑模式；

      2、人有不同的感受性反应模式，躯体型和情绪型；

        3、传统催眠的感受性测试只对躯体型来访者有效；

        4、传统催眠认为感受性比较差的人，反而可能是催眠疗愈效果最好的人；

        5、做感受性测试不是为了测试来访者容易不容易被催眠，而是理清用什么方式让来访者进入催眠状态。

        沟通方式不同而已：躯体型来访者采用直白暗示，情绪型采用推理性暗示。

        6、每个人都可以被催眠，只不过不同的人进入催眠路径不同！如果催眠不了，只能说明催眠师的功力不够而已。

      7、美式催眠的头脑理论：心智四个区域，包括意识心智、心智批判区、心智现代记忆区和心智原始区。

        催眠的过程就是通过过载大量未知信息，让批评区无法评判，直接进入现代记忆区，被潜意识所接受，也就是高暗示状态。

        感谢姚老师的分享，我想在接下来，我再去读这本书的时候，就会更好的理解了。