从2020年开始,给自己制定了年度目标,每年力争读书100本,每月跑步100公里以上。
因为我知道,读书和不读书的人,跑步和不跑步的人,一天和两天,其实没有什么区别;一个月和两个月,区别也不是很大。三年和五年乃至更长时间,终会天壤之别。
我们就是在不断地有规律的坚持中,让自己有一个正能量的激励。这种规律的坚持,就是最好的自律,会让我们难以放弃。
读书多了,腹有诗书气自华;跑步多了,身姿矫健腰板直。相信一定会遇见更好的自己。
从2020年开始,给自己制定了年度目标,每年力争读书100本,每月跑步100公里以上。
因为我知道,读书和不读书的人,跑步和不跑步的人,一天和两天,其实没有什么区别;一个月和两个月,区别也不是很大。三年和五年乃至更长时间,终会天壤之别。
我们就是在不断地有规律的坚持中,让自己有一个正能量的激励。这种规律的坚持,就是最好的自律,会让我们难以放弃。
读书多了,腹有诗书气自华;跑步多了,身姿矫健腰板直。相信一定会遇见更好的自己。
本文标题:岁月不饶人,我们也不要辜负了岁月
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