跟着养生教主~~~jh，我也开始喝起了菜络粥。
一碗绿油油的粥，配上一杯高度酒，吃上一口香喷喷的油酥饼，那滋味真的是爽啊！一整天浑身都热乎乎的，人也特别的精神。
菜络粥
既然这么好，那一定要分享一下下。
先普及一点小知识：中医有一个原理叫以形养形，菜络粥就是根据这个理论提出来的。
人有密密麻麻的经络，植物也有一样的经络。菜络跟人络是无二的，只不过我们流的是红色的血，它流绿色的血。
菜络粥最大的贡献就是对不病的经络去改变病的经络，用生机勃勃的络去替代你病态衰老的络，就这么一个过程。
菜络粥的食材： 糙米、大米或者小米，有机大白菜（或者是农家自己种的不上化肥的）。
工具：破壁机
做法：糙米、大米或者小米提前泡好，菜，洗净，如果蔫了，一定要在水里泡发起来。
打菜络粥一定是先打米，后打菜，菜打完以后一块放到锅边。先在锅里少倒一点热水，然后倒入打好的米浆，进去一搅就熟了。浆煮开了以后把菜倒进去，不断顺时针搅动，只要一煮开一冒泡马上停火，煮完以后一定是鲜绿鲜绿的。
喝菜络粥的时候配上一点白酒，喝完浑身舒服极了，因为它迅速通络。
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本文标题：菜络粥
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