迁怒

我们很容易将积在心里的怨气发泄到孩子身上，事后又会后悔。

愤怒会引起连锁反应。人的不满情绪和糟糕心情，会沿着等级和强弱组成的社会关系链条依次传递，由金字塔尖一直扩散到最底层，而最后那个无处发泄的小个体，就是最终的受害者。

迁怒的本质是欺软怕硬。
转移了压力，躲过了责任，却浪费了自我成长的机会。

近一年来，不知是人到中年䧳性激素下降，还是生活本身一地鸡毛。我对情绪的掌控能力变得格外低下，或者说我放任了情绪的恶化。

我对着孩子发的脾气，频率之高，叫人不安。

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昨晚在日更打卡群，看到一位群友@第一个完成当天日更并发起接龙的朋友，说她发的那段话没法点进去接龙，让她改进一下方法。于是，我给这位群友指出如何调用“参与接龙”的提示，还用手机将步骤录了屏发到群里。这样无论是第一个发接龙的，还是第二个第三个，大家都可以完成这个操作。

也许他就只是想和那个朋友笑侃一下，告诉那个朋友头没开好，所以他后面接龙格式也怪怪的。而他并不是在寻求别人解决他的问题，但我却直接@他给出了技术方法，这让他感情上接受不了，一下触动了他的神经。

于是他一句话怼过来：你明白我说的什么事么？我答：明白。

同时我心里也清楚他是怎么了。

我发了他不需要的东西，弄的好像是他不会这个接龙方法一样，而且他是在提醒那个朋友改进方法，我这么做是多管闲事了。

其实我就单纯的想让大家知道这个操作，而且因为我和那个朋友曾经连续几天都是她第一个接龙，我第二个，她每次都这么发的，我差不多能确定她确实是不会弄。但我可以在后面改进嘛，我也是这么做的。

所以昨天见了这位群友@那个朋友，我才热心快肠的把方法分享出来。

没想到却是捅了马蜂窝。

这位群友虽然是一个男人，但不代表男人不计较，尤其还是一位在即时演讲行业里被人称为老师的人。

再一个，因为打字慢我改为了语音说，口气是不硬，但他却出其愤怒了。

他说你弄清楚我什么意思没，你盯着我搞，干什么；你发语音你家娃不睡觉啊。

好吧，我觉着这人也沟通不下去了。

我在群里发了最后一条：打扰了。

然后退了群。

退群后给群主留言，讲了一下刚刚发生了什么，待她早上看的。没想到群主她在，但没有时间去了解事情前后，一个劲说这位群友在帮我忙，帮我做运营，这真的就扯远了。

我道了晚安。

有时候你以为群里@你消息的群主，是在与你讲话，但更多的时候，其实他们并不知道你说了什么，也没有时间停下来和你讲话。

这也许是做微群运营的通病。

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事情并没有完，

我的娃遭殃了。

转头发现都10点多了她作业还没做完，书页上的笔记不是做的批注，而是把课本改了。

我一下手，一把将那一页书给撕了下来，揉成了团扔了出去。

其实我心里有一个声音，不要凶孩子！

但我依然面目狰狞，数落着孩子的不是。

迁怒于孩子，会严重伤害孩子的自尊心。

我的宝贝儿没有以前乖巧，顶嘴，易怒，喜怒无常。

这些不是她的问题，而是大人的问题。

奶奶脾气是这样，爸爸脾气是这样，现在就连妈妈脾气也这样！

唯一好脾气的嫁嫁，因为年幼的妹妹养在那边，两老已经很累了，于是她也不能去武昌轻松两天。

她是该有多难受啊！

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人生在世不顺心的事十有八九。

但千万别迁怒到孩子的身上！

孩子没有伤害你，但是你伤害了她。

伤害了我们最亲密的人最亲爱的人。

不能管理自己情绪，这是一种病态。跟压力没什么关系，不用找压力太大了当借口。

迁怒还会造成孩子自怨自艾的性格，或者格格不入的人格模式，然后还会把这种发泄情绪的不良方法，用到别人身上，和别人发生了矛盾就武力解决。

这样的宣泄不仅不能解决自己心里的不良情绪，还会把坏心情传染给家人，造成恶性循环。

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迁怒孩子的危害有多大，我心里很清楚。

一次又一次的后悔，也让我对自己很失望。

我的小可爱并没有怪妈妈，

她去倒杯水过来给我喝，

然后很乖的问我要不要按摩。

觉得自己真的无比无比幸运，

有两个如此可爱懂事的天使宝宝。

妈妈也要继续学习和改进，

和妳们一同成长！

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今天是100天日更营的第70天（70/100天）

心在哪里，时间就在哪里。

写！就对了。