2019/11/11 农历10/15 周一 晴
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生活中我们难免会遇到。情绪不好的时候，或者是想报发脾气的时候，这个时候就是考验我们的耐心和我们的修为的时候。很多人控制不住自己的情绪。
遇到一些鸡毛蒜皮的小事，坏脾气随时爆发，其实我们这样子往往是伤害了身边最亲的人。
有两件事一定是亏本的买卖，一是发脾气，哪怕你再有理也难免会得罪人失去机会，另外一种是冲动做下的承诺，脑子一热就给自己找了不少出力不讨好的麻烦，所以在有情绪的前提下要管住嘴是每个人必然要做的修炼，管住嘴守住心你才是强大的。
一个人的成熟大多数时间是从学会控制自己的情绪开始的，人的成熟不是年龄，而是心态心的成熟不是遇到事情多，而是对待事情的态度。
其实有时候我们容易有脾气，容易情绪不好，控制不住自己的情绪，也源于我们对自己或者是对身边的人的要求过于完美，想要的太多。
俗话说有心者有所累，无心者无所谓。人之所以不快乐，就是想的太多，计较的太多，人活一世，聚散无常，万事万物自有定数，何必想太多跟自己过不去呢？身体累了多休息，心累了就试着拐个弯，深空心静云淡风清，人总要。好学着自己去找寻快乐，学会释怀，学会放下。
心情不好的时候，有情绪的时候，负能量来临的时候，想不开的时候纠结的时候，这些文字其实都能给到你很大的力量，如果你想聆听我的声音，我的作品。也欢迎你来和我一起交流，我期待着你能来。
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部分文字网络摘抄。
谢谢你能来，期待和你相遇。
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