人到中年，不得不服老。各种症状开始凸显，比如身材走样，皮肤暗沉、眼睛老花、头发花白，还有只要工作压力一大，就觉得烦躁不安。
一直觉得老天是很善待我的，即便零运动，每天三餐一顿不少，零食咖啡奶茶天天有，晚饭后葛优躺，每天步数不超过2000，也依然没有胖到不可收拾的地步。当然，最近体重是增加了几斤的。
皮肤状态，年轻时就感觉不好，从小天天野在外面，皮肤怎么可能好得了，一到夏天，黑得跟煤炭似的，还特容易长痘痘。可是这油性的皮肤吧，也有一个好处，那就是不容易长皱纹，很多同龄人，十多年前就开始长皱纹了，我吧，好像皱纹跟我完全不搭边。虽然天天熬夜，根本不注意皮肤管理。最近这一两年，眼角才长了几条细细的淡纹。
至于头发么，同龄人中，不管是男人还是女人，经常是好长时间不见，一见面就发现白发比以前多了几根，这是正常的现象，也无可厚非。可白头发好像跟我完全不沾边，有时真觉得自己还年轻，依然是一头浓密的黑发。
说到这儿，估计很多人要羡慕嫉妒恨啦，其实，怎么可能没有一点衰老症状，在我身上，最明显的大概就是眼睛老花了。看手机看书等近的东西，需要取下近视眼镜，看远处，戴着眼镜似乎也不是很清楚。电脑上工作最尴尬，戴着眼镜看不太清，拿掉也不清楚。可是，现在工作对电脑的依赖太强啦。上个月，特地去眼镜店里，重新配了眼镜。想着可能是原先的眼镜戴的时间有点长了，镜片有磨损。到店里，验光配镜，近视度数并没有增加。至于老花嘛，店员说有那种渐镜片，就是镜片上同时带有老花和近视的度数，比如镜片上半部分是近视度数，下半部分是老花度数。店员说这类眼镜，一开始戴可能会不习惯，有头晕的现象。店员帮我验了老花的度数，说只有50度，没必要配老花镜，当然更不需要配那种渐镜片的眼镜。最后么，配了一副和原先一样度数的近视眼镜回家了。
以为新的眼镜会清楚一些，谁知道么，和旧的一样，该不清楚还是不清楚。依然是看啥都模模糊糊的。
眼睛老花，还是用眼过度啦。工作时间，几乎一直盯着电脑，这也是大部分人坐办公室人的工作常态。
眼睛老花就老花吧，坦然接受衰老的过程。
这阶段，有些烦躁不安，工作上繁琐的事情太多。最近的 课题方案一改再改，光全盘推翻就已经写了三稿，中间来来回回修改，已经二三十稿。连这几天晚上做梦都是在改方案，整个人一直处于紧绷的状态，对任何事情都提不起兴趣。加上久不运动，连晚饭后的散步都没有，简书也不怎么更新。
这样的状态真的不是自己喜欢的样子，要尝试着去改变。调整心态，热爱生活，保持最好的状态，先从更新个简书开始。
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