睡觉

今天来说一说睡觉的意义吧。回忆一下，我应该是从高中开始习惯晚睡的，当时学习压力也是有的，睡不着就听收音机。然后就是上大学，同样也有压力，学业压力，大学生活压力等等方面吧，对还有一方面追求情感方面的压力。也是习惯晚睡，晚睡一点似乎觉得踏实。

现在来看，我这种情况叫报复性熬夜，哈哈，白天遇到不畅快的，晚上可以慢慢去消化。似乎时间足一些就觉得满足了。这不现在很多时候仍然是这种心理。不过现在的自己还是幡然醒悟了，这种心理要不得，还是得作息规律些，不能太累了。不漂亮不说，还不利于健康。写到最后还是那句话，加油吧！姑娘