所谓的「外动」,就在我们生活、工作、学习中,在种种的活动中间,那都是「动」。
但这个动中也有静,这种静是什么呢?比如有些宗教,会举办「生活禅」年年各地的禅寺,举办「生活禅夏令营」,报名的大学生很多。
何谓「生活禅」?就是在生活中去参禅,在参禅中生活。
有人会认为参禅不就是坐禅吗?坐禅不就是坐在房间里吗?或者是坐在什么地方静坐不动吗?
那我在学习和工作时怎么去参禅呢?这就是动中有静的奥妙所在。
例如古代有好多文人,在看书、写字时,有人端点心年糕给他吃,结果他将年糕沾上了墨汁吃下去了。
他是在动吗?他在动,但这是一种"「专心一意」的动",专心一意就是静,是静中之动。











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