人不是机器，有情感。心情也就像心电图一样波动，喜怒哀乐，贪嗔痴，你方唱罢我登场，此起彼伏。
特别是人到了三十几岁了，不能像小孩子一样，只顾自己发泄，不顾后果和外界评价。当大人当久了，有时候也会累，也会疲惫。
有时候心情就像达到了巅峰，有时候却犹如坠落低谷。
工作的压力和成就、家人的夸奖和指责、为了社会地位进行的搏杀和应付，一念天堂、一念地狱。
缓解压力的办法是，从更高的视角和更远的格局进行展开。此刻的坏心情只代表现在，睡一觉往往就拨开云雾见光明了。
那些选择放弃自己生命的人，往往是把一时间的不快当做了永久，其实那并不是事实。
可能从小就被父母束缚地太厉害，认真学习、努力工作、娶妻生子，一切都按照固定的剧本往下演着。渐渐都忘记了自己本来的心情是什么，“我”真实的感受是什么样的，逐渐麻木了。
叠加了最近社会整体经济的下滑，个人的努力在整体赚钱效应下滑的大背景之下显得有些微不足道。
所以，有时候努力也没什么用的时候，让自己开心点才是正经事。
工作只是生活的子集，别忘了自己来到世界上首先是要幸福的。
从小被父母灌输的金钱至上的观念很可能是错误的，金钱之外，还有爱情、亲情、友情等等，快乐的经历和体验是无法用金钱去衡量的。
我现在的心情，肯定曾经也有很多人经历过，我并不孤独。
亲近自然、独处、阅读好的书籍是排遣烦恼的良药，多走出去，保持开放的心态，苦闷终将过去，人生也终将结束，让自己开心点~
网友评论