今天又去游泳了，一开始还是拿着桨板，光蹬腿，怎么都不得劲，蹬腿累个半死，前行不到一米，然后中场休息练换气，顺便练了手的动作，把在B站上看到的都实践了一遍。
桨板拿着还是影响蛮大，完全游不直，一不小心踩到防护栏上，疼的香菇蓝瘦。
后来索性也不用桨板了，手脚并用先闭气游一游吧，没想到这次可以游起来了，虽然游的距离不够远，好歹是个大大的进步。
接下来只需要把换气整明白，相信游完全场指日可待。
今天又去游泳了，一开始还是拿着桨板，光蹬腿，怎么都不得劲，蹬腿累个半死，前行不到一米，然后中场休息练换气，顺便练了手的动作，把在B站上看到的都实践了一遍。
桨板拿着还是影响蛮大，完全游不直，一不小心踩到防护栏上，疼的香菇蓝瘦。
后来索性也不用桨板了，手脚并用先闭气游一游吧，没想到这次可以游起来了，虽然游的距离不够远，好歹是个大大的进步。
接下来只需要把换气整明白，相信游完全场指日可待。
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本文标题：游泳记3
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