前些日，#61岁阿姨疫情期间上了160多门网课#的新闻登上了热搜，点击率近10万，这位61岁的阿姨是武汉一位老年大学的学员，疫情期间平均每天学习4-6小时。有大学生惊呼：比我上的课都多！
在敬佩和艳羡阿姨学习热情和生命状态的同时，也在想，为什么我们看来来还不如61岁的阿姨勤奋？再或者，很多人不比阿姨努力少，买了不少课、看了很多书，但还是过不好生活……
要事第一：每个生命阶段都有它的“主业”
前两年，我对这个问题检讨了很久：为什么跳槽后的几年，在职场上基本没有长进？这些年都干嘛去了？
直到在纸上画出了三个大方格……发现，其实每一个阶段，都在履行它的角色和使命。
- 刚毕业那会儿，工作几乎是全部。跟随了一位有栽培意识的上司，又主动接受公司成长型文化的影响。所以那段时间，不断地挑战性工作基本等同于高强度的学习，所以很容易有看得见的变化。工作（=学习）是主业。
- 跳槽后的工作清闲很多，这是自己的选择，觉得有更重要的事情要被让步，比如，保持健康、找男朋友+谈恋爱！那会儿任性到几乎每周都想办法请一天假，跟男票（现任Sir）约会……现在想来，这场恋爱远比当时的工作，重要太多！那个时候，谈恋爱是正事。
- 这生娃后，与多数人一样，家庭成了主旋律，角色也变多。随着孩子的长大，在社交和学习上，开辟了一些空间。这个阶段，心态上的成长很明显，对于家庭的需要，也许比工作技能的提升和知识的获取更可贵。内在成长和做好榜样是本阶段生活对我的要求。
整理后发现，其实不是没有成长，是努力的方向跟学生时期变得不一样；时间也未荒废，每个生命阶段都有各自需要为之忙碌的“主业”……
这位61岁阿姨当下的主业是充实老年生活、积极度过居家隔离的日子，而对于我们，也许是一心努力赚钱、是把家经营的更暖、是学一门技能做职业转换、再或者只是放松身心……时间在这，能在大方向上做好选择和取舍，便不太容易出错。
在时间规划方面，把上述“时间账户方格”工具带给大家，适合用于大块时间梳理，除了生活回顾、还能帮助向前走。如果想对现状想做出一些调整、或对未来某方面的投入有更多期许，建议也动手画一下：
1. 目前时间是怎样分配的？列出自己的关键账户，格子的大小表示时间占比。
2. 再画第二张，期待的时间分配是什么样子的？
3. 两张图做对比，看看差异主要在哪？然后去想，可以做出怎样的调整和改变？
现在就试试看，看自己都有哪些主要时间账户？又希望在哪些账户中有更多投入？记得遵循大原则：要是第一。
以终为始：是要精神愉悦，还是想解决问题？
知识的获取，除了确有益处，也成为一部分人缓解焦虑的解药。这条新闻下面就有人留言：我学的课不比阿姨少，也能每天坚持看书，可就还是没多少提升！
人们学习的目的是不同的，阿姨上网课是用来修身养性的（唐诗宋词、茶艺国画），你更多的是想有效提升（升职加薪、走上人生巅峰），时间上需要更高的投入产出比。一个是精神按摩、是一个为了生活，要是跟阿姨同样方式的“用功”，显然难以获得所求。
那怎么学习才能更加有用、有效、有收益？
1、学习这事，还得有点功利心，先解决问题
想让学习有用，先回答三个问题：
- 当前要解决的主要问题是什么？
- 可能有怎样的解决方案？
- 需要我做哪些针对性的学习？
这三个问题呈现出如下金字塔关系。
举个栗子，看具体怎么应用：
- 要解决的问题：脱单找个男朋友
- 方案：告诉七大姑八大姨、同朋友帮忙留个心；注册婚恋网站，路子可以广一点；多参加社交活动，获得更多触点……
- 学习：化妆穿衣的课程公号走一波，有内在美也得让人愿意扒开了看（此处有点荤）；减减肥健健身，健康的美谁都喜欢；要是再学点厨艺，一定是个加分项……这样再看，要学的东西是不是好有用武之地。
所以，学什么、怎么学，是为塔尖上的问题服务的，是一种从上到下的关系，也不是只有看书、上课才算是有意义的学习。
成年人学东西，除了消遣，大多是为了帮助解决问题的。所以，在没想清楚学什么之前，先画个金字塔，看看需要你学什么。
2、别一个人自嗨，费点功夫拿出来
上面是在解决“学了有什么用”的问题，那“学习效率低下”怎么破？看完记不住、听完不会用，只在相拥的时候自嗨一下，回头就相忘于天涯.......
所谓“输出倒逼输入”，不是我们不知道，而是输不出来，的确有一定难度。解决这个问题，可以继续套用金字塔模型，从上到下，让难度逐层递减。
比如，读书总结做不出来，就降低要写一段书摘；想上台演讲，先从3分钟的分享开始；有想法写一本书，从每天140字的微博练手........
主动降低难度，很多时候是反而帮助我们高效成长、敢于迈出的关键一步。光看是没用的，拿张纸，现在就写下自己的输出金字塔。
话说回来，学任何东西，不下点功夫是不成的。就像孩子的成长，我们都想给孩子一个快乐的童年，但快乐≠轻松，快乐指的是让孩子成为一个快乐的人，并在快乐的状态下学习，而在他们在需要坚持、去经历高强度训练和学习的时候，一定不会是轻松的。
这一点我们成年人学习也并无太大差别，真不想说，这篇文章写到我头发都薅掉了一半，比享受式的看看书费事多了。
往自己喜欢、有需要、有意义的时间账户里，有策略的放点银子，好好打点，不会辜负了自己！一起加油吧。
我是冰激凌姐姐，做孩子的榜样，保持好奇与成长！
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