自卑人的思维模式:
事情A: 失败了,是因为自己不行;
事情B: 成功了,但没有别人做的好
事情C: 因为之前某某原因不敢做
自信人的思维模式:
我不行,别人也不行;别人客观条件好,才成功的... 总之自己不对本身怀疑
自卑改善的两个方法
1、积累100次肯定自己的事情,无论大小事情,都可以。比如,早起了,给别人让座了,工作有了小小的进展,看了几页书,和同事有了几次愉快的交谈...
2、只和自己比,不和别人比
事情A: 失败了,是因为自己不行;
事情B: 成功了,但没有别人做的好
事情C: 因为之前某某原因不敢做
我不行,别人也不行;别人客观条件好,才成功的... 总之自己不对本身怀疑
1、积累100次肯定自己的事情,无论大小事情,都可以。比如,早起了,给别人让座了,工作有了小小的进展,看了几页书,和同事有了几次愉快的交谈...
2、只和自己比,不和别人比
本文标题:自卑改善的两个方法
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