今天7:30出发，吃完早餐，就开始徒步行军。徒步一上午，中午在村民家休息，下午徒步1小时后，搭顺风车来到扎西。来到扎西后，安排好住宿，游学参观了四渡赤水纪念馆。
上午11点多来到菜营村，一位叔叔和阿姨和我们打招呼，邀请我们坐下来歇歇，我们聊了我们是谁，来自哪里，在做什么，要去哪里等等。聊天的过程越来越多的人过来和我们交流，他们对我们充满了好奇和敬佩。我们想在阿姨这里取点水喝，阿姨就立刻去烧热水，又给了我们2瓶矿泉水。看到我地嘴唇干裂出血，他们也非常关心，嘱咐我一定多喝水。歇息过后，准备告别出发，阿姨又挽留我们，并提出要给我们做两碗面条，吃完再走（阿姨知道我是河南人，特意要给我们做了面条吃）。阿姨起身去做面条，不好意思再拒绝，就坐下来和大家继续聊天。
不一会功夫，阿姨就做好了面。吃过面，响亮和阿姨继续交流她家里的情况，我到外边和其他人交流。临别前，我提议大家一起合格影留个纪念，大家都很愿意。最后我们有了一张珍贵的合照，同时录制了一个先视频。照片个视频里有有小朋友、叔叔阿姨姐姐，还有一位奶奶。照完了像后，大家互相分享照片视频都非常开心。
一个多小时的时间，就这样和这里的村民建立了情感，给彼此带来了快乐。我们穿着红军装重走长征路，经常会被路人认为我们就是红军，经常得到他们的帮助与支持。红军长征只是中国人民从小到老众所周知的事情，红军在人们心中已经是一种精神符号。我们重走长征路，当路人了解到我们的情况之后，对我们都很敬佩。
今天在菜园村的经历，让我真正的感受到了什么是军民鱼水情。虽然自己不是一名军人，但是我能够深刻的感受到军人是受非常人民尊重的。遥想当年的红军，他们每到一个地方都会帮助当地的穷人，他们始终代表着最广大人民群众的利益。红军是工农运动自己的军队，是要让受苦受难的人民群众得到解放的，是要打倒反动派的。
下午参观完四渡赤水纪念馆后回来的路上，遇到一位一年级的小朋友，他两次叫我红军，让我有点惊讶。我邀请她一起合个影，她就过来了，她说她也有一套红军的衣服。像扎西这样——红军曾经来过的地方，红色文化浓厚。这里的教育让学生能够从小就知道红军就了解红军是非常棒的。我不知道红军在小朋友的世界里是什么样子的，但我相信红军一定会在他的精神世界里扎根、发芽、开花、结果。
我们青年人为什么要长征？我想就是要有这样的经历，想象着自己就是一名红军，那么在徒步行军的过程当中，就这样一定会得到精神的洗礼。
附：来到扎西，晚上和响亮两人都病了，他胃痛得厉害，我发烧了四肢无力。我回来躺在床上睡了一觉，现在感觉好多了。重走长征路的路上，注意饮食，要注意自己的身体。我病了还可以躺在床上休息一下，曾经的红军战士，他们几乎每天都在急行军，真的很难想象，当年他们是如何克服困难徒步前进的？当年的红军战士他们生存的适应能力真的是太强了。
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