夸孩子聪明不仅不会增加孩子的自信，还会削弱了孩子的抗挫折能力。表扬聪明实际上是暗示了这样的观点：人的能力是相对固定的，解难题只是证明你聪不聪明的方式。相反，表扬努力却暗示着：人的能力并不是固定的，我们可以通过努力来发展自己的能力。关注自我证明，还是关注能力成长，是成长型思维和僵固型思维的重要区别。
看到别人成功时，僵固型思维的人会把它看作是自己的失败，因为别人做到了而自己没做到，那就是证明自己不行；而成长型思维的人却会从别人的成功中学习，去吸取别人的经验，把它们变成自己经验的一部分。僵固型思维本质是一种防御的心态。他们对批评的看法也不一样。僵固型思维的人更容易把批评当做对他本人的负面评价；而成长型思维的人更容易把批评当做是一种帮助人们改进的反馈。
这些人自我很重，他们都有很重的证明自己的包袱。这种心理状态叫作“脆弱的高自尊”。
把注意力从关注怎么做事转移到关注怎么维护“我很强”的自我形象上去。这背后也有人际关系上的不安全感。探索世界和能力发展需要一种安全感作为基础，当我们不安的时候，我们会把注意力投射到自我身上，我们会问：我是什么样的人？别人会怎么看我？我这么做是对是错？我们想通过回答这些问题来发展自我。背后其实隐藏着这样的人生假设：我自己的价值是由别人来评价的。我只有表现得好，别人才会觉得我有价值。这种焦虑自然就会把我们的目光放到自我证明上。而实际上，因为没有和世界的真实互动，自我发展反而停滞了。所以，我们都应该在与世界的真实互动中发展自我，而不是死守着一个僵化的自我概念。
能力并不能预测一切，有时候怎么看待能力，要比能力本身更重要。如果你相信变化，那么你是一个什么样的人根本不重要，你会怎么发展才重要。
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