万维刚得到精英课说过一篇研究，让人情绪崩溃的，能产生最大压力负荷的不是惊天动地的大事反而是鸡皮蒜毛的生活琐事。对此我深有感慨，因为此时此刻我就有点情绪崩溃了。感冒一个星期没好，成功的把鼻炎君引出来了，为了治感冒来了163一次，为了鼻炎来了两次。今天是第二次。因为是军队医院军人及家属优先原则，我被插了好几个。我情绪挺好，因为我对军人的尊重和对军队医院规则的遵守让我没有任何排斥情绪，可我现在有点近乎于难过到想哭，因为晚上喂奶，鼻塞，鼻子痛根本睡不好，六点多点起床，竭尽一切可能赶到七点前能开车出小区，怕塞车，因为有早自习，还有几节课，回来喂奶带七七唐姐做饭吃饭带一大家子去社区医院打流感疫苗然后送他们回去又开车出来看鼻炎，开了几圈才找到车位，排队挂号排队看病做检查看结果到现在还没有进行，还要开药，要抓紧回去填表给校长。我真的很想哭，因为我突然觉得好累好累，我好想什么事都不想不做睡一个安安稳稳的觉，眼睛太疲劳了。
就是这些真的看上去多么平常多么鸡毛蒜皮的事一件又一件连在一起压得我变成了一张薄纸。我想嚎啕大哭，又觉得没到那一步，也觉得在公众场合对别人会造成不必要的无形负担，然后这么一想又觉得自己更委屈，连哭都这么奢侈。雨过天晴，我感冒好了鼻子不痛了，我会得意忘形，好了伤疤忘了痛。但是在医院不断的排队排队真的让我肩上扛下所有的痛苦瞬间都喷涌而出。
万维刚说有情绪了，不要把情绪上来了当回事，外界不可控制的因素真的阻拦不了，你只能让自己去左右。可我的真真实实的感受就在那里，我就是痛苦呀！想了一大圈我唯一能做的，恰恰好就是写下来，正好打卡了今天的坚持！
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