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社交型运动更可能延长寿命

根据纽约时报健康专栏的的一篇报道《想长寿？试试打网球吧》，经常打网球或其他球类和团体运动的成年人比久坐不动的人寿命更长。而他们的寿命也比那些有运动习惯、但通常进行单人运动项目，如慢跑、游泳和骑自行车的人更长。

社交型运动在运动过程中有大量的比赛策略沟通，不仅有体力上的运动，同时也有脑力运动，锻炼更为全面，对人的身体是全方位的裨益。这个研究给我们提供了一个全新的视角去看待锻炼活动，也许仅仅是体力上的锻炼还不够，更全面的锻炼带来的收益更大。

有人对比了初代 iPhone VS iPhone XS Max，看起来前者等于后者的一个图标

这看起来也像是个讽刺，因为乔布斯曾说过：

3.5是最适合人类手掌的尺寸，任何大于3.5英寸的手机屏幕，都不会是最理想的屏幕。

可如今的 iPhone Bigger and bigger。

对比图

来源：https://twitter.com/lukew/status/1041726075359846400

在众多美颜相机中，轻颜相机这样突围

相机应用每隔一段时间就火一下。这次火起来的是轻颜相机。

轻颜相机最大亮点是给不太会拍照的人提供了姿势参考。这样就更一步降低拍照成本，深受小白用户青睐。如下图

使用示意图

Seatguru：教你飞机选座

Seatguru 是在线旅游公司 TripAdvisor 旗下的应用，可以直观给你提供很多选座的建议，比如哪些靠近洗手间，哪些靠近过道不方便，哪些航班座位空间大小对比等。很实用的选座建议。

App Store 截图

国内的航旅纵横也有类似的选座功能，不过这个提供的飞机信息更全面，还能看到很多乘客拍的真实照片，另外还有评论功能，可以说是选飞机利器了。

应用截图

读书有感

最近看运营之光，看到「蓝海战略」这个概念。感觉很有意思：

《蓝海战略》提供了一个框架：同时追求“差异化”和“低成本”，从而实现价值创新。做服务、控制独特的数据源、适用于更多的设备，可以归为“差异化”；把用户作为共同开发者、借力于集体智慧、自助服务、轻量化，可以归为“低成本”。Web 2.0相对于Web 1.0，正是利用“差异化”和“低成本”开创了蓝海。
蓝海只是一个时间窗，低成本会被竞争对手赶上，差异化也并非不可复制。蓝海能够带来的，往往只是一段时间内的先发优势，蓝海战略成功与否，取决于一款产品能不能在它的蓝海时段内达到理想的用户规模或筑起足够高的壁垒。

为了更有效地利用蓝海时段，控制蓝海时段的开启时间是非常重要的。由于乔帮主对完美过于执着，App Store晚于iPhone大约12个月面世。iPhone是2007年6月底正式发售的，App Store在2008年7月初上线的时候，iPhone已经有了足够的保有量，苹果的App模式一举占领了手机软件消费市场。等到竞争对手反应过来开始追赶的时候，才发现自己的硬件设备不统一，开发套装不够强大，开发者社区不稳定，没有开发App一夜暴富的成功故事，只能眼睁睁看着App Store形成马太效应。在硬件和基础体验方面，iPhone的竞争对手们八仙过海，但对比App的数量和质量，还是iPhone更胜一筹。如果App Store是随iPhone一起发布的，故事可能就是另外一个结局了。