1.摘要你选择哪类爱好来获得快乐
人类天生就有与外界的艰难环境进行搏斗的力量，而当艰难消减时，斗争也会停下来，这些力量便无处安置，反而成为生命的一种包袱。而为了抵挡无聊的痛苦，人们必须使这些力量运转起来。生活在上层社会的人是最容易受到无聊的折磨的。
你选择哪类爱好来获得快乐
人类天生就有与外界的艰难环境进行搏斗的力量，而当艰难消减时，斗争也会停下来，这些力量便无处安置，反而成为生命的一种包袱。而为了抵挡无聊的痛苦，人们必须使这些力量运转起来。生活在上层社会的人是最容易受到无聊的折磨的。
平庸的人只对刺激他们欲念的事投以关注，只要是能对他们有利的就行。然而，经常地刺激欲念并不纯粹是件美事，会有痛苦掺杂其中。拿玩牌这个盛行于上流社会的游戏来说，它就是作为一种刺激欲念的途径而存在的。由于它所刺激出的欲念短暂而肤浅，所以产生的痛苦也会轻微而短暂，也就是说，玩牌游戏对欲念只是进行了像搔痒一样的挑逗罢了。
那些有智慧的人只关注与认知相关的事物，而不会被欲念所侵扰。这种关注是他们的必需品，能让他们远离痛苦，生活在天堂一样的宁静的世界里。
因为大多数人都在一出生时就注定了要为了自己与家人的生存而奔走，做一个与困苦做斗争的人，而不是能自由发挥才智的人。这样一来，普通人对闲暇时间是反感的，总想着找个让自己忙起来的事情。
2.感悟:穷人小时候经历了贫穷，更容易挥霍，很有感触，前几年我们村有很多拆迁的人，一下子拥有百万，后来变得房子都没得住……拥有财富不是终点，没有思维才是可怕的事情！
贫穷很痛苦的，精神无聊也更难过！现在那么多大人孩子痴迷游戏，痴迷线上玩乐，都是因为太无聊，没有办法得到释放。可身边没有人懂自己，没有方法沟通，越演越烈让很多亲子都难受
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