打卡日期：2010年7月21日
打卡累计天数：21/30
#父母的高度是孩子的起点#
孩子第二个30天目标：
1.早睡9:50点早起6:50
2.读书五本
3.每天读书二十分钟打卡
妈妈第二个30天目标：
1.早睡10:00早起6:00完
2.每星期三节瑜伽课
3.利用碎片时间读书六本
加油小宝（司凡依+7周）践行打卡12/30
1.早睡早起：早睡9:50点早起6:50
2.先吃青蛙:
3.番茄钟：一个
读书:《大个子老鼠小个子猫》
妈妈践行打卡
1.每天6:00起床
2.听书:时间管理一百讲20讲:高质量的睡眠可以监控
2.樊登读书会《翻转课堂》
3.今日闪光点:早上从9点上课上到晚上九点
父母教练检视:
今天我在樊登读书会学习翻转师训练，体验从早上九点一直上课到晚上九点，回来感觉特别的累，反思孩子这么热的天从早上九点到晚上九点上课，真的很累，回来不要对她太约束。温柔和坚持的沟通。
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本文标题：2018-07-21
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