烦恼=压力÷能力

     这两天乔任梁成了各位吃瓜群众茶余饭后的谈论对象，对明星不太敏感的我，表示不太熟悉，同事们回顾他的各种出演的作品来帮助我回顾对他的印象，他外表乐观积极向上，笑容中带有一点点坏，可是他却选择离开了这个有着众人喜欢他同时也有着一些黑他的群众的世界，有人说他得的是“微笑抑郁症”，我想不管怎么样，他肯定是有着太多太多的烦恼，太多太多的他觉得生命中无法承受得起的烦恼，才让他选择离开了这个充满着爱但是又无情的社会。

        这两天，我内心底也特别烦恼，对着每天的码字，总觉得越来越累，内心也越来越痛苦，甚至生出了放弃的念头，但是好像内心又有着一种罪恶感，总觉得人不应该这样子轻易的放弃，如果做每一件事情都遇到一点点困难就想着放弃，缺乏着韧劲的话，那离自己的目标还会越来越近吗？其实在内心里非常的明白累从何而来？烦恼从何而来呢？其实烦恼来自于有压力。但是，仅仅有压力就能构成烦恼吗？其实烦恼=压力÷能力。当发现自己很烦恼的时候，就表明自己的能力已经不足以胜任当前所担负的责任了。而不足以胜任的原因在于自己不知道能解决问题的知识能力在哪里。开始迷茫、开始不知所措，开始绝望，开始想到放弃。但是压力也如弹簧一样，你强他就弱，你弱他就强。当我们开始寻求解决问题的方法时，我们就有了清晰的方向，当我们找到一些方法，并尝试着去做的同时，却发现我们的能力已经在潜移默化的提升。学习力，构成的是人超速的成长能力，很显然，要想解除烦恼，轻松工作，快乐地当领导，要么就是把自己的压力推倒，要么就是快速学习，提升自己的能力和素质。当你发现烦恼不再是一种折磨，而仅仅是生命历程中必须经过的一种磨练，人谁没烦恼，关键的时刻是你面对烦恼时的心态与应对烦恼时采取的方法。人总是在各种压力中成长，有句话说，假如你觉得的你的工作很舒服那是因为你在走下坡路，当你觉得你的工作开展起来很难受有压力时，恭喜你那是因为你在走上坡路，人的成长就是这样子的，在痛苦中成长起来的速度绝对会比在安逸的生活中成长起来的速度会快很多，有个温水煮青蛙的故事相信大家都很熟悉。当你一个接连着一个去解决烦恼的时候，等到你成功的那一刻，你回过头来看自己走过的路，一定会有不一样的喜悦与收获。

      假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要心急！忧郁的日子里须要镇静：相信吧，快乐的日子将会来临！烦恼只是生命旅途中的过客，当你提升了你的能力，用你的能力扛过每一个压力时，烦恼也会变成生活中美妙的音符。当你努力时一切梦想皆有可能会，当你放弃时，你放弃的也许不仅仅是当时的一个希望。