《了凡四训》之立命之学：“地之秽者多生物……”——心有多大福有多大；“汝今既知非……”——人一定要学会爱惜自己；“从前种种……”——忘掉过去才快乐。
了凡先生，自以为自己的命数已定，便对很多事物都不抱任何希望。当云谷禅师问：“你自己觉得应该有儿子，应该考取功名吗？”
余追省良久，曰：“不应也。科第中人，类有福相，余福薄，又不能积功累行，以基厚福；兼不耐烦剧，不能容人；时或以才智盖②人，直心直行，轻言妄谈。凡此皆薄福之相也，岂③宜科第哉。”
译文是：我反省过去所作所为，想了很久才说：“我不应该考得功名，也不应该有儿子。
因为有功名的人，大多有福相，我的相薄，所以福也薄；又不能积功德积善行，成立厚福的根基，并且我不能忍耐担当琐碎繁重的事情。然后，又列出了六种没有儿子的原因。
云谷禅师告诉了凡：其实，不是你所想的那样。世事万物，皆有因果。佛语云：“种下什么因，就得什么果。”当你帮助了别人，就会受到别人的帮助；如果伤害了别人，也许有一天你也会受到同样的伤害。
“汝今既知非。将向来不发科第，及不生子之相，尽情改刷①；务要积德，务要包荒②，务要和爱，务要惜精神。”
译文：既然现在，你已经看到了自己的缺点和不足，那就应该把自己曾经的福薄之相，彻底改得干干净净。做人一定要有四个原则：积德、慈悲、包容、爱惜自己。
这三小节告诉我们：一个人不必拘泥于自己的命数，想要什么样的生活，有自己掌控。世间万物，一切皆有因果。当你通过自省能够看到自己的短处，那就应该彻底的尽心尽力地改得干干净净。
古人云：“人非圣贤，孰能无过。过而改之，善莫大焉。”反省，是一个人完善自我和自我批评的最好的方法。反省，可以让人进步，让人顿悟，让人变得优秀，也是成功人士必备的特点之一。
云谷禅师说，一个人不仅要能做到积德、慈悲、包容、爱惜自己。还要能够学会忘记。忘记也是一种宽容，一种心胸的博大。
忘记成功，你便能从零开始，迈开今天前进的步伐；忘记失败，你便能充满信心，勇敢地面对未来的挑战；忘记怨恨，你便能摆脱报复的阴影，化干戈为玉帛；忘记痛苦，你便能摆脱纠缠，让身心沉浸在悠闲无虑的宁静里；忘记遗忘，你便能放下包袱，轻装上阵；忘记给予，你便能抛弃回报的期待，变得宽容；忘记名利，你便能知足常乐，活得更加潇洒。
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