经常有朋友跟我诉苦：当老板的苦，做主管的苦，员工当然更苦，总而言之，大家都是苦主。看来大家共同的需要都在离苦得乐四个字，却苦无药方。
我仔细问了一下每个人，为什么苦？原因五花八门，但总不外乎：想要的得不到，不想要的找上门；事情压力大，人又合不来。一言以蔽之，不如意！
我自己过去人生的苦，好像不比别人少。印象最深的是30余岁创业初期那种苦所带来的压力，是一种很特别的累，休息没用，运动没用，找刺激更没有用，可谓无所逃于天地之间。好像穿着一身让人极不舒服的湿衣服，怎么也脱不下来。那样的累，持续了好几年，最后是怎么解除的？
当时在公司里，无论怎么折腾都没用。反正到头来都是做虚工，最后只好强迫自己从工作中抽离出来，躲进了山上的道场。主法老和尚说：“你们这些人放眼望去，只有两种境界：不是昏沉，就是妄想！”后来离开道场的时候，发现老和尚说的是大实话。
看到自己的生命状态，只是在昏沉和妄想两种境界中轮回，算是把苦的原因找到了。原来，苦不来自外在环境中的人、事、物，只来自内在的妄想和执着，人被自己的妄想和执着绑架，无法如实与外在世界的无常相应，苦就是这么来的。要从苦中脱节看来，只能向内在找答案。
自那时起，我坚持培养自己每晚念经的习惯。诵经之时，虽然妄想不断，但日久见能看见妄念生起，犹如浮云飘过，不再抓取，只是观照。这样做了一段时间，感觉念头少了些，轻了些，不再牵动各种情绪，身心状态因此日渐放松。
带着这样的蜕变重回工作岗位，发现自己看到的世界开始不一样，对各种事情的反应也和过去不一样了。我的世界开始慢了下来，更真实，更有感受，许多事也因此有了不同的结果。无所逃于天地的累日渐消退，生命的能量从心凝聚起来。虽然事业仍在困顿中缓步前行，但我的心却日益笃定，已从苦里解脱。
这一段人生经历让我受益匪浅。付出如此大的代价，经历了这么深的苦，我终于得到了离苦得乐的药方：先从事里抽离，回到内在跟自己在一起，再从自己的念头中抽离，找到那个更真实而平常心的自己。只要能这样，剩下的事自己会转化，不用再担心了。
我认为，凡是陷入职场轮回之苦者，这剂药方一体适用，没有例外。如果你可以不必像我这么苦，就能得到这药方的疗效，真是太幸运了，恭喜你！
金惟纯：《人生只有一件事》
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