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刘哥减脂第一天

刘哥减脂第一天

作者: 小姀如歌 | 来源:发表于2019-05-21 23:05 被阅读0次

刘哥从昨天开始减脂了,今天上称数据非常漂亮。昨天减脂1.4斤,减重2斤。自律的人值得拥有一切的美好!

刘哥减脂第一天

从昨天的减脂情况看,刘哥的代谢还是比较好的,尿酮检测也很正常,可以继续昨天的减脂方案。估计用不了多久,我就可以帮刘哥顺利的“生产”了。哈哈!^_^

刘哥减脂第一天

很快刘哥就会拥有一个健康的身体了,之前我已经帮助过很多男士顺利“生产”。沈总就是其中一位,他是饭馆的老板。最后成功瘦身变身小鲜肉。

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