今天是什么日子
起床:7:00
就寝:23:00
天气:晴
心情:焦虑
纪念日:光棍28年
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:改进:摆脱焦虑
习惯养成:早起锻炼
周目标·完成进度
第一天
学习·信息·阅读
每天看一段书
健康·饮食·锻炼
少叫外卖
人际·家人·朋友
去姐姐吃个饭
工作·思考
最美好的三件事
1.2.
3.
起床:7:00
就寝:23:00
天气:晴
心情:焦虑
纪念日:光棍28年
改进:摆脱焦虑
习惯养成:早起锻炼
每天看一段书
少叫外卖
去姐姐吃个饭
本文标题:2018-11-11晨间日记
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