转自网络
这几天的睡眠有点问题,好像处于一种“亚健康”状态。睡的时候能睡着,但是凌晨三点左右就醒了。
醒了后,困意全无,就开始思考着一些工作上的琐事。同时,又努力控制不想那些事情,并尽量克服清醒状态酝酿睡意。
哎,等到五六点该起床了,又困得不行,不想起床。静心复盘,感觉最主要应该是受工作上那些琐事影响。
说到底,还是修为不够,无法控制内心的畏难情绪的骚扰。同时也再次感受到“若无闲事挂心头,便是人生好时节”的美好!
“666”活动1176天:150分钟听书,0分钟阅读,100个俯卧撑,10分钟平板撑,100个仰卧起坐,100个多式哑铃。












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