一不小心又做了一件愚蠢的事情，年过半百了，却还这样幼稚。曾经为了做错事情，而自责智伤，无法接受自己犯下的这种愚蠢的错误。
时光荏苒，发现很多是自己不爱自己，不能接受自己，于是，厌恶憎恨，懊恼自己的错误。于是情绪低落，绝望困扰自己。于是疾病重生。
学习心理学以后，学会了接纳，调整。犯错后情绪不佳的第一瞬间，试着对自己说：不要紧，你已经很努力了，你犯的错，是你的本性不够完善，尽管后面会有很多麻烦因你今天的失误引发，承受并解决它们，我们都不是完美的人，没什么了不起！
心里释然很多，心境平和下来，吃得下，睡得着了。
亲爱的自己，无论如何我都爱你！
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无条件接纳。不管自己是做错了或者失败了，都能接纳自己。虽然我现在做得不好，但是我目前来做还是做得足够好了。虽然现在...
今天的你为四十岁的自己做了什么，相信自己可以的，很不错了，你值得拥有，接纳，接纳自己的不足，接纳别人给你的荣誉，接...
（一）、做接纳自己练习。 清晨，在将醒未醒时，做接纳自己练习。与自己对话：我接纳你上班这些年那些幼稚的...
亲爱的 亲爱的，我错了，不该在没有和你说一声独自睡着了。让你自己默默的玩了半宿游戏。 亲爱的，我错了，不该让你玩游...
心理学上常提及接纳这个词 接纳别人，接纳孩子，接纳自己..... 一直以来，我都不太了解何为接纳 人若做错了事，怎...
都说爱自己首先要接纳自己，亲爱的自己，我知道，没有活成喜欢的样子，所以你一直不喜欢自己，更多的时候你不愿意接纳自己...
亲爱的 我希望你爱自己 接纳任何时候的自己 无论外界有多少种声音 你都要保持你自己 你的沉默是无言的对抗 亲爱的 ...
我要接纳我自己， 接纳我的好吃懒做； 接纳我的躺平摸鱼； 接纳我的说多做少； 接纳我的情绪低落； 我要接纳我自己，...
亲爱的会卿，你是快乐的女人，学会拒绝，学会接纳，做情绪的主人，你值得拥有爱，你有资格活出属于自己的精彩富足。 亲爱...
本文标题：亲爱的自己，你做错了，我接纳。
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