安慰别人的方法之一，就是说点儿你悲惨的事儿，让他治愈一下。
当别人难过的时候，唯一的治愈方式就是，知道自己不是最惨的。
不要没完没了地讲你的痛苦，痛苦是不相通的。
情商高的人，会试图最大限度地理解和体察别人的痛苦，他会有同理心，同时，他不会要求别人同样如此
如果这件事真的触及你的灵魂，激发了你内心的洪荒之力，你就真的能做到。不管这个愿望看起来多么扯淡，你都能做到。
每一个减肥成功或者戒烟成功的人，一定是因为被深深刺激过，或者被某个观念深深击中。
灵魂被重击过的地方，才能长出自控力来。
毛姆就说，为了使灵魂宁静，一个人每天应该做两件不喜欢的事儿。
试着去对抗你的本能，看一本枯燥但有价值的书，花一小时去健身，吃有营养但不怎么美味的食物，让更健康的生活方式成为你的习惯
第一，什么叫人脉？就这个问题，我专门采访了北大一位教授，他说，人脉就是一种“价值交换”，建立在双方都有利用价值的基础上的。
2020-06-21 c8188374c45e 字数 199 · 阅读 0 2020-06-21 10:54 无题...
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