一件简单的事情，能坚持住吗？
无法预测。
为什么？
因为这中间有许多变数：客观的，主观的，可控的，不可控的。
举一个很著名的例子，一天古希腊哲学大家苏格拉底被学生问如何才能成功？（成功，这个意念从来都不会断绝。）
苏格拉底有没有给出答案呢？
没有。
他只是让大家做一个简单的事，甩胳膊，并且他站起身给大家做了一个示范。
甩胳膊简单吗？
简单！哪怕是甩300次。
大约一个月后，苏格拉底问他的学生坚持每天甩300次胳膊的人有多少？90％的人举了手，带着一丝骄傲。
又过了一个月，苏格拉底再次发问，这回依然有不少人，大约80％。
显然，人数开始越来越少。
一年后，苏格拉底问他的学生们，坚持每天甩手300次的人还有多少？
整场肃静，所有人的目光聚焦到一只手上。
这回只有一个人做到了。
这个人名字叫柏拉图。
柏拉图后来取得了举世瞩目的成就。
在这么一件事情上，唯一的决定性因素，在于主观，因为它简单到可以不为客观条件影响。如此完全不受外界因素影响的事情，到最后，只有一个人做到，而这个人最终也取得了举世瞩目的成就。
那，我们是不是可以说，如果你坚持一年365天每天甩300次胳膊，也可以取得非常好的成就？
答案，是否定的，这两者之间没有绝对的必然性。
这中间只说明一个，柏拉图拥有强大的自律精神。
越简单的事，越能照见一个人的自律精神。
中国古训讲：不欺暗室。也就是在完全摆脱外在束缚与监督的情况下，能不能持住，其实很能把人群分了。
“君子终日乾乾，夕惕若厉，无咎。”这是周易乾卦的一句辞。其表达的意思，就涵盖了自律。
无论是修齐治平，其核心要素就在于一个人能够沿着一个固定的方向不断的修行，“增益己所不能”。
就拿当下的社会变化来看，那些活得风生水起的人，恰恰是拥有不断进化，适应各种环境的人。
那我们就问，这跟那有什么关系呢？
当然有，而且关系极大。那些注重细节，愿意在简单的事情花笨功夫，而不是偷机取巧，恰恰是因为强大的自律精神，从始至终，活得明白，知道自己要什么。
一个人的成长，来自于细水长流地日积月累，其间会有停滞、反复、难有寸进，会有各种复杂的心理，这就要求我们扛得住，尤其是心理层面的压力与困扰。
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