潘氏家规（戈壁女神专属版本2025年5月）
一、反思日记五点写（早晨，北京时间）
二、学习基本集中在六点到七点
三、九点上班。高能要事。十点半休息眼睛吃水果，或者喝酸奶，随便什么形式。注意控糖控油控盐🧂
四、单位开饭是固定时间，我卡点十二点去吃，安静且利他
五、午休时间保障好，前后最好别差一小时，需要小憩冥想，食不言寝不语（最基本操作！孔融就让梨）
六、利他（别人的事少管！天塌下来不急不急，报告对应部门，不懂问问题，就是傻逼）
七、做事情小心❤可以见贤思齐，三个问题加持：是什么、为什么、花多少时间？
八、凡事都有 三种以上解决方案，找到门也留个窗。狗急了跳墙，兔子也会咬人！
九、因为相信，所以看见
十、人生如戏全靠演技！
十一、君子之交淡如水，小人之交甘若醴
十二、极致利他！及时止损。
十三、静能生慧
十四、以德报怨
十五、留得青山在不怕没柴烧
十六、君子报仇十年不晚
十七、活在当下
十八、爱出者爱返，福往者福来
十九、静待花开
二十、要么极致要么死
二十一、时时可死、处处求生
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本文标题：复盘0510/2025
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