潘氏家规(戈壁女神专属版本2025年5月)
一、反思日记五点写(早晨,北京时间)
二、学习基本集中在六点到七点
三、九点上班。高能要事。十点半休息眼睛吃水果,或者喝酸奶,随便什么形式。注意控糖控油控盐🧂
四、单位开饭是固定时间,我卡点十二点去吃,安静且利他
五、午休时间保障好,前后最好别差一小时,需要小憩冥想,食不言寝不语(最基本操作!孔融就让梨)
六、利他(别人的事少管!天塌下来不急不急,报告对应部门,不懂问问题,就是傻逼)
七、做事情小心❤可以见贤思齐,三个问题加持:是什么、为什么、花多少时间?
八、凡事都有 三种以上解决方案,找到门也留个窗。狗急了跳墙,兔子也会咬人!
九、因为相信,所以看见
十、人生如戏全靠演技!
十一、君子之交淡如水,小人之交甘若醴
十二、极致利他!及时止损。
十三、静能生慧
十四、以德报怨
十五、留得青山在不怕没柴烧
十六、君子报仇十年不晚
十七、活在当下
十八、爱出者爱返,福往者福来
十九、静待花开
二十、要么极致要么死
二十一、时时可死、处处求生










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