昨天闹情绪了和自己过不去。那份焦虑，和怨气在内心翻腾……是的，自己选择了早睡，找个催眠曲给自己爱惜，觉得自己就是小宝宝的样子。
今晨醒来，看到自己的小心眼，看到自己的旧的模式，改变自己很难。我在针对我的状况听课程，久病成医，我有点儿。
那天早晨，儿子提出做午饭，我说炖条黄花鱼吧。我是想鼓励孩子在百度搜一下，试着做，去实践。我相信儿子只要去做就会收获多多。而且参加做事的意义非常重大。我懂得，我不知道爱人懂不懂。在我的心里我是多么希望孩子和爸爸多在一起做事，爱人有耐心教他。
爱人走到厨房里，对讨论的我们说:这个鱼我还没有收拾呢，孩子还是炒鱿鱼吧。那个化了冻，切成丝炒就行。
我当时就想:你做什么都好，我多想你耐心教他啊。孩子参与做事，让孩子有价值感，希望爱人平时有这种意识吗。……当时我的情绪是有的。我在想怎么表达不会伤害到家人。我此刻带着情绪肯定家庭不快乐，都受到伤害。这不是我要的，我也不想让我的家庭任何人受到伤害。
我在调和我的情绪。真正的做到夫妻和谐相处，给孩子一个良好的环境。来得及，就去做，加油！
《不想做必须做的三件事（13）
《不想做必须做的三件事（13）
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