热水泡脚：每天若泡脚15分钟就能发挥保健作用，可促进新陈代谢，加强体内循环，对常失眠的人，也很有帮助，对于激素皮炎患者而言，增加体内新陈代谢，有助于通过药物作用，排出体内沉积的垃圾，可以加速激素皮炎的康复；另外泡脚也可以起到调整脏腑功能、增强体质的作用，对激素皮炎的康复，也有辅助药物治疗的作用。
汗蒸：是种既时尚又能保健的休闲方式 它既可以激活休眠细胞，增加细胞的含氧量，促进细胞再生疏通经络、还可以改善血液循环、促进微循环、扩展毛孔、彻底排出体内污垢的作用。在中药治疗激素皮炎的过程中，主要的治疗关键是通过药物作用，促进肌底的垃圾排出，汗蒸可以通过外力，加速细胞的代谢，和排出体内垃圾的作用，对于治疗的过程，是有积极的促进作用的。
加强体育锻炼：很多患者由于初期治疗方法的错误，治疗过程中把身体折腾的抵抗力下降，心情郁闷，使用中药治疗时，自身的代谢修复能力，已经突破了最低值，所以在治疗过程中就会出现力不从心，或者代谢缓慢等症状的发生。加强体育锻炼，首先是增加自身的抵抗力，从内调整因疾病折磨多日的身体，从而加快身体自身的修复能力。其次，由于运动产生的发热流汗的现象，也对身体代谢有促进作用。
以上三法是在治疗激素皮炎过程正可以辅助治疗的方法，但是只能辅助治疗，单纯的靠上面方法，是无法治愈激素依赖性皮炎的。所以。患者要在使用正确治疗方法的前提先，使用上述方法，单纯使用，有延误病情的肯能。
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