参加两天的SI愈己育人心理剧,能量消耗比较大,心理剧有100年的历史,通过角色的互换,情景的演绎,在安全的环境中释放情绪,探索自我。
我做为配角,投入在TA人的故事中,随着主角的情绪和情景,在没有剧本的情况下,做成不同的反应,有愤怒,有冲突,有抱怨,有不忍…
主角情绪宣泄了,也找到了之前不曾察觉的情绪本质,释放了压力,我自己也疗愈了。
特别棒的一次体验,听别人的故事,流自己的泪,疗自己的伤。
从开始接触老师的课程以来,发生了很多神奇的事情,最感恩的是老师用一种简单明了的方式来呈现我的内心世界,让我以一个旁...
好友发来跟儿子的合影,我就知道他们找到了前去参加皮划艇比赛的好友,内心觉得好充实,总算可以跟爱自己的好友实现一次承...
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2019.4.16早 早上醒来,3:32。爆急尿,昨天下午的白兰地,还有酒后狂喝水,起作用了… 洗手间回来,躺下,...
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大家好,我是艳敏。真的是修来的福气认识坤灵师姑,今天有个特别特别大的收获,对我来说价值百万,想分享一下。 今天坤灵...
本文标题:神奇的体验
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