卡夫卡有句话特别好：
“想得到什么东西，其实只要沉着镇静、实事求是，就可以轻易地、神不知鬼不觉地达到目的。
而如果过于使劲，闹得太凶，就哭啊，抓啊，拉啊，像一个小孩扯桌布，结果就是一无所获，只不过把桌上的好东西都扯到地上，永远也得不到了。”
当我们写作时，情不自禁地陷入和别人的比较中，某某和我一起上的写作课，人家没听几节课就上稿了，课程结束人家就上大号了。可自己四天还写不出一篇来，写了都三个月了还没一篇上过小号。
越比越焦虑，越比越开始怀疑自己的选择，怀疑自己的能力，慢慢地，走到了放弃的边缘，可又心不甘情不愿。
写作的焦虑让我们看不到自己的进步，看不清前进的道路。
大脑对于处理不良感受，比如恐惧和焦虑的速度是最快的，它会以毫秒的速度去感知，然后开始用理性化的防御机制，比如不断的找借口，合理化我们的不作为行为。
写作时，焦虑无法给我们带来成果，只会适得其反。
没有谁下笔就成文，也没有谁成文就上稿，也没有谁一篇上稿便可偏偏上稿。
写作是一个不断学习，不断认识，不断改变的过程，我们要客观地分析自己，尽可能摆脱掉焦虑的情绪，让自己的内心稳定而友善起来，去接纳和善待自己的不完美。
这样，思维、身体和自我调整的机制才能处于积极的状态，然后进入到写作的不舒服区域时，给自己以鼓励和支持。
写作，得慢慢来。
得心应手得有一段时间。我们需要蚂蚁啃骨头的精神，不是拼速度与激情的。李笑来说过，一切都是积累，如果我们目前还不够成功，只是因为积累的还不够。
不要在意别人的评判和眼光，耐心去耕耘，不要急着去收获，也别管别人收获了什么。
只要没走错方向，没荒废时光，就完全不用慌。
日子到了，收获自然就有了。
如此而已，离神作就越来越近了。
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