D009 2020.11.10 感恩已有，真爱自己。
青海西宁，星期二
天气：晴
情绪：棒棒哒
入睡：1:30
起床：8:25
❤1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】
1、完成历史学作业；
2、看文献写导师交待的任务；
3、写课题整改报告；
4、买了一些日用品；
❤2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】
今天的情绪棒棒哒，今天完成了很大块的任务，在下午的时候，有一点焦虑，但是随着任务不断完成，心情也慢慢变好了。双十一快到了，买了一些平常想买的东西，很开心。
❤3.感恩（爱人，父母，或者宝贝）。【赋能日记】
自己：感恩自己完成了大块的任务；
老公：感恩老公知道我有任务没有给我增添负担；
❤4.感恩思考重新塑造了圆满。【反思日记】
高能要事：整改报告；作业；导师任务。
❤5.感恩一切都是最好的安排。【悦纳日记】
恋雪宝宝
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本文标题：感恩日记--DAY009
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