熟悉的荒废感。
这一周，感觉有些荒废。
这一天，头有些晕，心有些燥，动作带着点气，做什么事都比平时稍微用力些：喝水稍微洒出一些到衣领，爬上上铺时候脑袋磕到墙壁。
是没有休息好，晚上和中午。
是对有些事有怒气，有负面情绪没有发泄出来。
中午，是因为加班处理汇总数据，对下级单位数据和文字表述的随意、错漏有怒气，但又没有表达出来，觉得不值得，觉得这样的工作没有意义。
还有其他一些琐碎的事儿。
是情绪问题，也是自我效能感问题。
对自己不满。
熟悉的感觉。荒废的感觉，在原来的单位很熟悉。
工作上，没有重要紧急的事，那些不紧急的事，又不想做，静不下心做。
又在虚无的寻找价值和意义。
静下心。好好睡觉，好好运动。放下游戏。
然后，工作，学习。
静心。
日日新鲜。
日日反思。
熟悉的荒废感。 这一周，感觉有些荒废。 这一天，头有些晕，心有些燥，动作带着点气，做什么事都比平时稍微用力些：喝水...
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